今朝つい先ほど撮った動画です。
この動画の前に、ひとしきりおかんの手を丁寧になめてくれたのですが、
そしたら満足したのか、自分自身へのグルーミングはえらい短時間でした。
（この動画のあと、眠ってしまいました）
こんな動画を暖かい部屋でのんびり撮っていられるのは本当に本当に幸せなことで、
当たり前ではないとつくづく感じます。
万一の際、どう準備しておけばこころを守るのにベストだろう。
こころのゴハン類はひとまとめにはしてありますが、
バッグに入れておいた方が慌てなくてよいなとか、改めて見直しています。
そして、節電と無駄な電話や携帯メールを控えるだけでも、今出来ることのひとつのようなので、
出来ることを出来る範囲でやっていこう。
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