昨日のこころごはんは、ささみといりこごはんです。

【メモ書き】

・材料（鶏ささみ、いりこ、大根、人参）
・量52g（具材50g、ささみの肉汁12g）

調理法はいつものように、ささみ2本をアルミホイルに包んで、
オーブントースターの蒸し焼き。
大根、人参は人用お味噌汁からとりわけ。
（玉葱などいれないお味噌汁なら、お出汁いれずに水茹でして、
猫用をとりわけたあと、お出汁や薄揚げお味噌をとくと、楽）
いりこはささみほぐして小皿に盛って、混ぜました。

久しぶりにね、手に入ったのよ。

サカモトの「塩無添加健康たべる小魚 50g」
↑メーカーさんのリンク貼ってます♪

塩分無添加やし、普通のしょっぱいいりこより犬猫に良いと
友人に教えてもらって以来、手作りごはんにちょこちょこ使ってたんです。
でも取り扱っていたスーパーが閉店してしまい、
私も行きつけのスーパーにリクエストする事もなく、
まぶすのは鰹節を使うようになってました。
が、たまたまフラフラして見ていたら、ある～♪♪
またなくなったら買いにいこうーっと。